/* Joice Dias Fisioterapeuta — tokens da Etapa 2 (sistema visual) */
:root {
  --verde-profundo: #12302a;
  --verde-joice: #1d4a3c;
  --verde-folha: #2e7d4f;
  --dourado: #b8935a;
  --dourado-texto: #8a6a35;
  --dourado-claro: #d9bc8c;
  --creme: #faf8f4;
  --branco: #ffffff;
  --areia: #f3ebdd;
  --salvia: #e6efe9;
  --tinta: #1f2a26;
  --tinta-suave: #4a5a54;
  --borda-decorativa: #cfc6b6;
  --borda-controle: #7a8a84;
  --whatsapp: #25d366;
  --on-whatsapp: var(--verde-profundo);
  --erro: #b42318;
  --aviso: #8a5a00;
  --foco: var(--verde-joice);
  --foco-escuro: var(--dourado-claro);

  --font-serif: Lora, Georgia, serif;
  --font-sans: "Atkinson Hyperlegible", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", sans-serif;

  --space-1: 4px; --space-2: 8px; --space-3: 12px; --space-4: 16px; --space-6: 24px;
  --space-8: 32px; --space-12: 48px; --space-16: 64px; --space-24: 96px;
  --alvo-toque: 56px;
  --largura-texto: 680px;
  --largura-pagina: 1160px;

  --radius-sm: 8px; --radius-md: 12px; --radius-lg: 24px; --radius-full: 999px;
  --sombra-cartao: 0 1px 2px rgba(18,48,42,.06), 0 6px 20px rgba(18,48,42,.06);
  --sombra-flutuante: 0 6px 20px rgba(18,48,42,.28);
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-padding-top: 96px; }
body {
  margin: 0; background: var(--creme); color: var(--tinta);
  font-family: var(--font-sans); font-size: 18px; line-height: 28px;
  text-rendering: optimizeLegibility;
}
img, svg { display: block; max-width: 100%; height: auto; }
.icone { flex: none; }
a { color: var(--verde-joice); text-underline-offset: 4px; text-decoration-thickness: 1px; }
a:hover { text-decoration-thickness: 2px; }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--foco); outline-offset: 2px; border-radius: 4px; }
main:focus { outline: none; }
h1, h2, h3 { font-family: var(--font-serif); font-weight: 600; color: var(--verde-joice); margin: 0 0 var(--space-4); text-wrap: balance; }
h1 { font-size: 36px; line-height: 44px; }
h2 { font-size: 28px; line-height: 36px; }
h3 { font-size: 22px; line-height: 30px; }
p { margin: 0 0 var(--space-4); }
ul, ol { margin: 0 0 var(--space-4); padding-left: 1.25em; }
li + li { margin-top: var(--space-2); }
@media (min-width: 768px) {
  h1 { font-size: 40px; line-height: 48px; }
  h2 { font-size: 32px; line-height: 40px; }
  h3 { font-size: 24px; line-height: 32px; }
}
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  *, *::before, *::after { animation: none !important; transition: none !important; scroll-behavior: auto !important; }
}

.pular { position: absolute; left: var(--space-4); top: -100px; z-index: 100; background: var(--verde-profundo); color: var(--branco); padding: var(--space-3) var(--space-4); border-radius: var(--radius-sm); font-weight: 700; }
.pular:focus { top: var(--space-4); outline-color: var(--foco-escuro); }

.container { width: 100%; max-width: var(--largura-pagina); margin: 0 auto; padding: 0 var(--space-4); }
@media (min-width: 768px) { .container { padding: 0 var(--space-8); } }
.texto { max-width: var(--largura-texto); }
.secao { padding: var(--space-12) 0; }
@media (min-width: 900px) { .secao { padding: var(--space-24) 0; } }
.secao-areia { background: var(--areia); }
.secao-escura { background: var(--verde-profundo); color: var(--creme); }
.secao-escura h2, .secao-escura h3 { color: var(--branco); }
.secao-escura a:not(.btn) { color: var(--dourado-claro); }
.secao-escura :focus-visible { outline-color: var(--foco-escuro); }
.sobretitulo { font-weight: 700; font-size: 16px; line-height: 24px; letter-spacing: .04em; text-transform: uppercase; color: var(--dourado-texto); margin-bottom: var(--space-2); }
.secao-escura .sobretitulo { color: var(--dourado-claro); }
.lead { font-size: 20px; line-height: 32px; }
.centro { text-align: center; }
.centro .texto { margin-left: auto; margin-right: auto; }
.mt-8 { margin-top: var(--space-8); }

/* Botões */
.btn {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center; gap: var(--space-2);
  min-height: var(--alvo-toque); padding: 0 var(--space-6); border-radius: var(--radius-md);
  border: 2px solid transparent; font: 700 18px/24px var(--font-sans); text-decoration: none; cursor: pointer;
  transition: background-color .15s, filter .15s;
}
.btn:hover { text-decoration: none; }
.btn-whats { background: var(--whatsapp); color: var(--on-whatsapp); }
.btn-whats:hover { filter: brightness(.95); }
.btn-primario { background: var(--verde-joice); color: var(--branco); }
.btn-primario:hover { background: var(--verde-profundo); }
.btn-secundario { background: transparent; color: var(--verde-joice); border-color: var(--borda-controle); }
.btn-secundario:hover { background: var(--salvia); }
.btn-claro { background: var(--creme); color: var(--verde-profundo); }
.btn-pequeno { min-height: 48px; padding: 0 var(--space-4); }
.acoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--space-4); margin-top: var(--space-6); }

/* Cabeçalho */
.topo { position: sticky; top: 0; z-index: 50; background: rgba(250,248,244,.97); border-bottom: 1px solid var(--borda-decorativa); }
.topo-inner { max-width: var(--largura-pagina); margin: 0 auto; padding: var(--space-3) var(--space-4); display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: var(--space-4); min-height: 76px; }
@media (min-width: 768px) { .topo-inner { padding: var(--space-3) var(--space-8); } }
.marca { display: flex; flex-direction: column; text-decoration: none; line-height: 1.1; }
.marca-nome { font: 600 24px/1.1 var(--font-serif); color: var(--verde-joice); }
.marca-sub { font-size: 15px; line-height: 20px; color: var(--tinta-suave); }
.menu-botao { display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--space-2); min-height: 48px; padding: 0 var(--space-4); border: 2px solid var(--borda-controle); border-radius: var(--radius-md); background: var(--branco); color: var(--verde-joice); font: 700 18px/24px var(--font-sans); cursor: pointer; }
.menu-fechar { display: none; }
.menu-botao[aria-expanded="true"] .menu-abrir { display: none; }
.menu-botao[aria-expanded="true"] .menu-fechar { display: inline; }
.menu { display: none; }
.menu ul { list-style: none; margin: 0; padding: 0; }
.menu a { text-decoration: none; color: var(--tinta); font-weight: 700; }
.menu a[aria-current="page"] { color: var(--verde-joice); text-decoration: underline; text-decoration-thickness: 2px; }
.link-paciente { color: var(--verde-joice) !important; }
@media (max-width: 1023px) {
  .menu.aberto { display: block; position: absolute; left: 0; right: 0; top: 100%; background: var(--creme); border-bottom: 1px solid var(--borda-decorativa); padding: var(--space-4) var(--space-4) var(--space-6); box-shadow: var(--sombra-cartao); }
  .menu.aberto li + li { margin-top: 0; }
  .menu.aberto ul a, .menu.aberto .link-paciente { display: flex; align-items: center; min-height: var(--alvo-toque); font-size: 20px; border-bottom: 1px solid var(--borda-decorativa); }
  .menu-acoes { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-4); margin-top: var(--space-2); }
  .menu-acoes .btn { width: 100%; }
}
@media (min-width: 1024px) {
  .menu-botao { display: none; }
  .menu { display: flex; align-items: center; gap: var(--space-8); }
  .menu ul { display: flex; gap: var(--space-6); }
  .menu li + li { margin-top: 0; }
  .menu ul a { display: inline-flex; min-height: 48px; align-items: center; }
  .menu-acoes { display: flex; align-items: center; gap: var(--space-4); }
}

/* Hero */
.hero { padding: var(--space-8) 0 var(--space-12); }
.hero-grid { display: grid; gap: var(--space-8); align-items: center; }
@media (min-width: 900px) { .hero { padding: var(--space-16) 0 var(--space-24); } .hero-grid { grid-template-columns: 1.15fr .85fr; gap: var(--space-12); } }
.hero h1 { font-size: 36px; line-height: 44px; }
@media (min-width: 768px) { .hero h1 { font-size: 48px; line-height: 56px; } }
.selo { display: inline-flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--space-1) var(--space-3); align-items: center; margin-top: var(--space-6); padding: var(--space-2) var(--space-4); background: var(--salvia); border-radius: var(--radius-full); font-size: 16px; line-height: 24px; }
.selo strong { color: var(--verde-joice); }
.foto { position: relative; border-radius: var(--radius-lg); overflow: hidden; background: var(--verde-profundo); aspect-ratio: 4 / 5; max-width: 440px; margin: 0 auto; width: 100%; }
.foto img { width: 100%; height: 100%; object-fit: cover; }
.foto-vazia { display: grid; place-items: center; color: var(--dourado-claro); text-align: center; padding: var(--space-6); font-size: 16px; }
.foto-vazia svg { width: 60%; margin: 0 auto var(--space-4); color: var(--dourado); }

/* Faixa de confiança */
.confianca { display: grid; gap: var(--space-4); padding: 0; list-style: none; margin: 0; }
@media (min-width: 768px) { .confianca { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: var(--space-6); } }
.confianca li { margin: 0; display: flex; gap: var(--space-3); align-items: flex-start; background: var(--branco); border: 1px solid var(--borda-decorativa); border-radius: var(--radius-md); padding: var(--space-4) var(--space-6); }
.confianca svg { color: var(--verde-joice); margin-top: 2px; }

/* Cartões de especialidade */
.grade { display: grid; gap: var(--space-6); margin-top: var(--space-8); }
@media (min-width: 640px) { .grade { grid-template-columns: repeat(2, 1fr); } }
@media (min-width: 1000px) { .grade { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }
.cartao { background: var(--branco); border: 1px solid var(--borda-decorativa); border-radius: var(--radius-md); box-shadow: var(--sombra-cartao); padding: var(--space-6); display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-3); }
.cartao h3 { margin: 0; }
.cartao p { margin: 0; color: var(--tinta-suave); }
.cartao .mais { margin-top: auto; padding-top: var(--space-2); font-weight: 700; display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--space-2); min-height: 44px; }
.icone-redondo { width: 56px; height: 56px; border-radius: var(--radius-full); background: var(--salvia); display: grid; place-items: center; color: var(--verde-joice); }

/* Passos */
.passos { list-style: none; padding: 0; margin: var(--space-8) 0 0; display: grid; gap: var(--space-6); counter-reset: passo; }
@media (min-width: 900px) { .passos { grid-template-columns: repeat(4, 1fr); } }
.passos li { margin: 0; counter-increment: passo; }
.passos li::before { content: counter(passo); display: grid; place-items: center; width: 48px; height: 48px; border-radius: var(--radius-full); border: 2px solid var(--dourado); color: var(--dourado-texto); font: 600 22px/1 var(--font-serif); margin-bottom: var(--space-3); background: var(--branco); }
.passos h3 { font-size: 22px; line-height: 30px; margin-bottom: var(--space-2); }
.passos p { margin: 0; }

/* Duas colunas */
.duas-colunas { display: grid; gap: var(--space-8); align-items: center; }
@media (min-width: 900px) { .duas-colunas { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: var(--space-16); } }

/* Depoimentos */
.depoimentos { display: grid; gap: var(--space-8); margin-top: var(--space-8); }
@media (min-width: 900px) { .depoimentos { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }
.depoimento { margin: 0; background: var(--branco); border-radius: var(--radius-md); box-shadow: var(--sombra-cartao); padding: var(--space-8) var(--space-6) var(--space-6); position: relative; }
.depoimento::before { content: "\201C"; position: absolute; top: -6px; left: var(--space-6); font: 600 64px/1 var(--font-serif); color: var(--dourado); }
.depoimento blockquote { margin: 0; font-size: 20px; line-height: 32px; }
.depoimento figcaption { margin-top: var(--space-4); padding-top: var(--space-4); border-top: 1px solid var(--borda-decorativa); font-size: 16px; color: var(--tinta-suave); }
.aviso-vazio { background: var(--branco); border: 1px dashed var(--borda-controle); border-radius: var(--radius-md); padding: var(--space-6); margin-top: var(--space-8); }

/* FAQ */
.faq { max-width: var(--largura-texto); display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-3); margin-top: var(--space-8); }
.faq details { background: var(--branco); border: 1px solid var(--borda-decorativa); border-radius: var(--radius-md); }
.faq details[open] { background: var(--salvia); border-color: var(--salvia); }
.faq summary { list-style: none; cursor: pointer; min-height: var(--alvo-toque); padding: var(--space-3) var(--space-6); display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: var(--space-4); border-radius: var(--radius-md); }
.faq summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.faq summary h3 { margin: 0; font-size: 20px; line-height: 28px; }
.faq summary svg { transition: transform .2s; color: var(--verde-joice); }
.faq details[open] summary svg { transform: rotate(180deg); }
.faq .resposta { padding: 0 var(--space-6) var(--space-6); }
.faq .resposta p:last-child { margin: 0; }

/* Blog */
.posts { display: grid; gap: var(--space-6); margin-top: var(--space-8); list-style: none; padding: 0; }
@media (min-width: 900px) { .posts { grid-template-columns: repeat(3, 1fr); } }
.posts li { margin: 0; }
.post-cartao { height: 100%; }
.post-cartao h3 { font-size: 22px; line-height: 30px; }
.etiqueta { align-self: flex-start; display: inline-block; font-size: 15px; line-height: 20px; font-weight: 700; color: var(--verde-joice); background: var(--salvia); padding: var(--space-1) var(--space-3); border-radius: var(--radius-full); }
.em-breve { color: var(--tinta-suave); font-size: 16px; }

/* Página interna */
.cabecalho-pagina { padding: var(--space-8) 0 var(--space-8); }
@media (min-width: 900px) { .cabecalho-pagina { padding: var(--space-12) 0 var(--space-12); } }
.breadcrumb ol { list-style: none; padding: 0; margin: 0 0 var(--space-6); display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--space-2); font-size: 16px; line-height: 24px; color: var(--tinta-suave); }
.breadcrumb li { margin: 0; }
.breadcrumb li + li::before { content: "›"; margin-right: var(--space-2); color: var(--tinta-suave); }
.conteudo-servico { display: grid; gap: var(--space-12); }
@media (min-width: 1000px) { .conteudo-servico { grid-template-columns: minmax(0, 1fr) 320px; gap: var(--space-16); align-items: start; } }
.conteudo-servico section + section { margin-top: var(--space-12); }
.lista-check { list-style: none; padding: 0; }
.lista-check li { display: flex; gap: var(--space-3); align-items: flex-start; }
.lista-check svg { color: var(--verde-folha); margin-top: 2px; }
.caixa-lateral { background: var(--salvia); border-radius: var(--radius-lg); padding: var(--space-6); position: sticky; top: 100px; }
.caixa-lateral h2 { font-size: 24px; line-height: 32px; }
.caixa-lateral .btn { width: 100%; }
.outras { list-style: none; padding: 0; display: grid; gap: var(--space-3); }
.outras li { margin: 0; }
.outras a { display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; gap: var(--space-3); min-height: var(--alvo-toque); padding: 0 var(--space-4); background: var(--branco); border: 1px solid var(--borda-decorativa); border-radius: var(--radius-md); font-weight: 700; text-decoration: none; }
.outras a:hover { background: var(--salvia); }

/* Formulário */
.form { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-6); max-width: 520px; }
.campo { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--space-2); }
.campo label, .campo legend { font-weight: 700; line-height: 24px; }
.campo input[type=text], .campo input[type=tel], .campo textarea {
  width: 100%; min-height: var(--alvo-toque); padding: var(--space-3) var(--space-4); border: 2px solid var(--borda-controle); border-radius: var(--radius-sm);
  background: var(--branco); font: 400 18px/28px var(--font-sans); color: var(--tinta);
}
.campo textarea { min-height: 120px; resize: vertical; }
.campo .ajuda { font-size: 16px; line-height: 24px; color: var(--tinta-suave); margin: 0; }
fieldset.campo { border: 0; padding: 0; margin: 0; }
.opcoes { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--space-3); margin-top: var(--space-2); }
.opcao { display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--space-2); min-height: var(--alvo-toque); padding: 0 var(--space-4); border: 2px solid var(--borda-controle); border-radius: var(--radius-md); background: var(--branco); cursor: pointer; font-weight: 400; }
.opcao input { width: 24px; height: 24px; accent-color: var(--verde-joice); margin: 0; }
.consentimento { display: flex; gap: var(--space-3); align-items: flex-start; font-size: 16px; line-height: 24px; }
.consentimento input { width: 28px; height: 28px; margin: 0; flex: none; accent-color: var(--verde-joice); }
.erro-campo { color: var(--erro); font-weight: 700; font-size: 16px; line-height: 24px; margin: 0; }
.campo.invalido input, .campo.invalido textarea { border-color: var(--erro); }
.aviso { display: flex; gap: var(--space-3); padding: var(--space-4); border-radius: var(--radius-md); background: var(--areia); font-size: 16px; line-height: 24px; }
.mensagem-form { padding: var(--space-4) var(--space-6); border-radius: var(--radius-md); font-weight: 700; }
.mensagem-form.ok { background: var(--salvia); color: var(--verde-joice); }
.mensagem-form.falha { background: #fbe9e7; color: var(--erro); }
.isca { position: absolute; left: -10000px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden; }

/* Faixa escura final */
.chamada-final { text-align: center; }
.chamada-final .acoes { justify-content: center; }

/* Rodapé */
.rodape { background: var(--verde-profundo); color: var(--creme); padding: var(--space-12) 0 var(--space-8); margin-top: 0; }
.rodape-inner { max-width: var(--largura-pagina); margin: 0 auto; padding: 0 var(--space-4); display: grid; gap: var(--space-8); }
@media (min-width: 768px) { .rodape-inner { grid-template-columns: 1fr auto; padding: 0 var(--space-8); } }
.rodape p { margin: 0 0 var(--space-2); }
.rodape-nome { font: 600 24px/32px var(--font-serif); color: var(--branco); }
.rodape ul { list-style: none; padding: 0; margin: 0; }
.rodape li { margin: 0; }
.rodape a { color: var(--dourado-claro); display: inline-flex; min-height: 44px; align-items: center; }
.rodape :focus-visible { outline-color: var(--foco-escuro); }
.rodape-legal { max-width: var(--largura-pagina); margin: var(--space-8) auto 0 !important; padding: var(--space-6) var(--space-4) 0; border-top: 1px solid rgba(217,188,140,.35); font-size: 16px; line-height: 24px; color: #d8ddd9; }
@media (min-width: 768px) { .rodape-legal { padding: var(--space-6) var(--space-8) 0; } }

/* Botão flutuante */
.fab { position: fixed; right: var(--space-4); bottom: var(--space-4); z-index: 60; display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--space-2); min-height: var(--alvo-toque); padding: 0 var(--space-6) 0 var(--space-4); border-radius: var(--radius-full); background: var(--whatsapp); color: var(--on-whatsapp); font: 700 18px/24px var(--font-sans); text-decoration: none; box-shadow: var(--sombra-flutuante); }
.fab svg { width: 28px; height: 28px; }
.fab:focus-visible { outline-offset: 3px; }
@media (min-width: 768px) { .fab { right: var(--space-6); bottom: var(--space-6); } }
.fab.oculto { display: none; }
body { padding-bottom: 88px; }
@media (min-width: 768px) { body { padding-bottom: 0; } }

/* Aviso de cookies: discreto, sem bloquear a página */
.aviso-cookies { position: fixed; left: var(--space-4); right: var(--space-4); bottom: var(--space-4); z-index: 70; display: flex; flex-wrap: wrap; align-items: center; gap: var(--space-3) var(--space-4); max-width: 640px; margin: 0 auto; padding: var(--space-4) var(--space-6); background: var(--branco); border: 1px solid var(--borda-decorativa); border-radius: var(--radius-md); box-shadow: var(--sombra-flutuante); font-size: 16px; line-height: 24px; }
.aviso-cookies[hidden] { display: none; }
.aviso-cookies p { margin: 0; flex: 1 1 240px; }
body.com-aviso .fab { bottom: 176px; }
@media (min-width: 768px) { body.com-aviso .fab { bottom: 104px; } }

/* Texto corrido (posts, privacidade) */
.prosa { max-width: var(--largura-texto); }
.prosa h2 { margin-top: var(--space-12); }
.prosa h3 { margin-top: var(--space-8); }